Παναθηναϊκός: Έμφαση στην τακτική στο Κορωπί - Ανεβάζει ρυθμούς ο Ντε Φράι
- Agones team
- 8/7/2026 14:48
Στην 80λεπτη προπόνηση, ο Τζέικομπ Νίστρουπ χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε γκρουπ, δουλεύοντας εντατικά στην κυκλοφορία της μπάλας υπό πίεση, στις σωστές αποστάσεις και τη γρήγορη λήψη αποφάσεων. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Στα ευχάριστα της ημέρας συγκαταλέγεται η παρουσία του Στέφαν Ντε Φράι, ο οποίος ανέβασε ρυθμούς και συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος για πρώτη φορά, δείχνοντας έτοιμος να τεθεί στη διάθεση του Δανού τεχνικού.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ:
«Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.
Το πρόγραμμα είχε αρκετή ένταση, με τους Πράσινους να ξεκινούν με προθέρμανση και να συνεχίζουν με ασκήσεις κατοχής της μπάλας, τακτική και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με στοχευμένες ασκήσεις φυσικής κατάστασης, προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις κάθε θέσης. Παράλληλα, στο μεγαλύτερο μέρος της πρόγραμματος συμμετείχε ο Στέφαν Ντε Φράι.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Πέμπτης».
!Το καλοκαιρινό ψάρεμα ξεκίνησε! 🎣 650 μοναδικά δώρα* Όλα χωρίς κατάθεση* με promo code SEA650! Για νέα μέλη με εγγραφή
(*Ισχύουν όροι και προϋποθέσεις)
(*Ισχύουν όροι και προϋποθέσεις)
