Παναθηναϊκός: Επιστροφή στις προπονήσεις μετά από 55 μέρες!

Κώστας Καραγιαννόπουλος: 6/5/2020 16:58

Μετά από 55 ημέρες, οι ποδσοφαιριστές του Παναθηναϊκού πάτησαν ξανά στο χορτάι του «Γεώργιος Καλαφάτης» πραγματοποιώντας την πρώτη προπόνηση στην μετά –καραντίνας- εποχή.

Το βράδυ της Τρίτης (5/6) ο Παναθηναϊκός γνωστοποίησε ότι όλα τα δείγματα των ανθρώπων του ποδοσφαιρικού τμήματος και των υπαλλήλων στο προπονητικό κέντρο στα τεστ για τον κορωνοϊό ήταν αρνητικά! Έτσι το πρωί της Τετάρτης (6/5) διεξήχθη η πρώτη προπόνηση μετά από 55 ημέρες, έστω και με διαφορετικό τρόπο από το συνηθισμένο.

Δες όλες τις νόμιμες στοιχηματικές πλατφόρμες

21+

Το προπονητικό επιτελείο του Παναθηναϊκού χώρισε τους Πράσινους σε τέσσερα γκρουπ. Ένα αποτελούμενο από τους τερματοφύλακες και άλλα τρία χωρισμένα ανά 8άδες. Με διαφορετικές ώρες προσέλευσης, χωρίς χρήση αποδυτηρίων, γυμναστηρίου, φυσικοθεραπευτηρίου (έχει στηθεί ειδικός χώρος σε εξωτερικό σημείο όπου γίνονται τα απαραίτητα από τους φυσικοθεραπευτές της ομάδας) και γενικώς κάθε κλειστού χώρου. Προσέλευση, προπόνηση, αποχώρηση.

Για πρώτη ημέρα -και με αρκετή ζέστη- σίγουρα δεν ήταν εύκολο, παρότι το πρόγραμμα περιελάμβανε 20 λεπτά προθέρμανση στο γήπεδο με πλαστικό τάπητα (με τις προβλεπόμενες αποστάσεις από τον ένα παίκτη στον άλλο) και εν συνεχεία 40 λεπτά ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ασκήσεις με μπάλα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Αχιλλέας Πούγγουρας, ο οποίος αισθάνεται μικροενοχλήσεις στον προσαγωγό, ενώ σε καραντίνα λόγω έλευσης από το εξωτερικό παραμένουν οι Σένκεφελντ, Νούνες, Νάγκι, Μπεκ, Κόναν.

Δες όλες τις νόμιμες στοιχηματικές πλατφόρμες

21+